眠育の日

3月19日は「眠育の日」です。「みん(3)いく(19)」の語呂合わせにちなみ、寝具メーカーの西川株式会社が2018年に制定し、日本記念日協会にも登録されています。子どもの成長には正しい睡眠習慣が欠かせないという考えから、「眠育」という言葉を通じて睡眠の大切さを広く伝えることを目的としています。現在も同社は学校や家庭向けに睡眠に関する情報発信を続け、子どもだけでなく幅広い世代に良質な睡眠習慣を広める取り組みを進めています。